白茶の栄養価がヤバすぎる【お茶の中で一番コスパが良い理由】
白茶をご存知ですか?
読み方は様々なようで
「パイチャ」「ハクチャ」「シロチャ」
などと様々な読み方があるようです。
(名前の由来)
茶葉の芽から白い産毛が生えることから
白茶と言われるようになったとのこと。
白茶ということもあり
白色のお茶なのかな?と思ってしまいますよね。
しかし実際のところ色は黄緑色をしています。
(特徴)
茶葉の持っている酵素で発酵します。
完全に自然の力、茶葉の本来持っているポテンシャルで発酵します。
茶葉を揉む工程もありません。
でずので人の手はほぼほぼ使いません。
簡単な製造ですが、
だからこそ、安定した品質のものを
つくり続けるには職人ぬ腕が必要となるわけです。
歴史も長く、
機械の作業を全く必要としないこのお茶は
2000年前から作られていたといわれてます。
(栄養価)
・リラックス効果
・二日酔い防止
・目覚まし効果
・便秘予防
・脂肪燃焼
・抗ウイルス作用
さらに、とある研究によると
肌の柔軟性を保つことに関して89%の人
コラーゲンを賛成してくれることに関して87%の人が
実際に改善されました。
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